“有一拳谱名《打手歌》，思路周到，说话简练，非常地典范。掤捋挤按须当真，高低相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合即出，沾连粘随不丢顶。”
杨灿暗自点了点头，能够提出如许的题目，足以申明，杨帆是在用心的听。
“太极拳来源于十三势，又称八门五步功，八门指的是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。它既是八种伎俩，又是八种劲别。此中掤、挤、肘、靠四手为打击手；捋、按、采、挒四手为化解手，即捋破掤、按破挤、采破肘，挒破靠。”
“不错，如许一来，我的身材舒畅多了，行劲显得畅达多了。”
“牵动四两拨千斤，指的是拿住对方，牵住他的牛鼻子，就能够以四两的力量，赛过他的千斤之力。我力如同水面葫芦，对方接我力，如踩在水面葫芦上，踩空落水的人，实在是本身拨动本身……”