5、锅内留底油,放入葱段,煸出香味,肉块下锅,敏捷将调好的汁突入锅内,颠翻炒锅。

类别:清真菜脾保养调度健脾开胃调度气血双补调度

4、待油温升至七成热(约175c)时,复炸1分钟,1捞出沥油。

8.将炸好的里脊肉放入烧好的番茄汁中滚一下,或者直接将番茄汁浇在炸好的里脊肉上,装点上一点黄瓜片,便可食用

3、炒锅置中火烧热,下菜油烧至六成热(约150c)时,将挂好糊的肉块入锅炸1分钟捞出。

1.姜磨成泥,挤出汁备用。

**猪里脊,最好挑选小里脊,口感比大里脊更好。如果分不清,在买肉的时候,问一下伴计。

3.淀粉加水再加点蛋清,调匀成厚的糊,腌制好的猪里脊挂糊备用。

辅料

烹调技能

1、将洗好的里脊肉用刀切生长宽相称的里脊条;

姜适当

5.漏勺浸入八成热油里,敏捷炸定型,捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时候长,老了就硬,恰好的才会吃起来外酥里嫩。

光彩红亮,酸甜味美,外酥里嫩。

主料:猪里脊

番茄酱适当

调料:盐1/2茶匙(3克)料酒1/2茶匙(3ml)番茄酱2汤勺(30克)白醋1汤勺(15ml)白糖20克

工艺:焦溜

**最好利用番茄酱而不是番茄沙司。番茄酱也必然要加热炒熟。

白糖5克

3.用大碗将白糖、精盐2克、酱油、醋、牛肉汤、湿淀粉20克调对均匀。

2、给里脊肉挂面糊(1)将生姜,大蒜剥皮洗洁净剁成末备用,剁成末是为了最后不影响美妙;(2)将料酒,鸡蛋和适当的面粉调试均匀备用,能够放适当的凉水,要看你用的鸡蛋和面粉,不消面粉就多用鸡蛋才行,根基上4个鸡蛋三小勺面粉就行了,小勺是用饭用勺。(3)将切好的里脊肉条与面糊充分连络在一起;

4.腌制好的里脊肉在干淀粉内里滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都疏松开均匀的裹上淀粉

2.小碗中放醋2汤勺,白糖3.5汤勺,少量盐,淀粉加水混和成水淀粉插手一起搅拌均匀成调味芡汁。

6、.将事前筹办好的香菜和香葱洗洁净,把香葱切成葱花,把少量香菜摆放在炒好的糖醋里脊上,将葱花随便的撒在糖醋里脊上便可,如许一道酸甜酥脆的糖醋里脊就做好了。

淀粉30克

1、我把里脊肉切成一团团底部相连的肉丝,重量比较重,以是一次放一团,并且要用漏勺兜着放出来以防沉底粘锅。待里脊肉顺速炸制定型后再复炸一次能够肉丝吃起来外酥里嫩;

2、酱油、白糖、绍酒、醋、湿淀粉15克、水25克成糖醋汁待用。

**第二次复炸的时候油温不要太高,色彩变金黄就要捞出,千万别炸黑,炸糊了哈。

猪里脊肉250克。白糖25克,面粉10克,绍酒15克,芝麻油10克,酱油25克,醋25克,葱段5克,熟菜油750克(约耗50克),精盐1克

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