首页 > 投篮精髓之转腕 > 第八十九章 转腕投篮之魔鬼训练

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吴逸辰几近是毫不踌躇的说道:“转腕投篮,就是在投篮脱手的时候操纵摆布手的共同停止投射!练习恰当能够达到不射偏的程度!”

“咦?”吴逸辰投完以后惊奇的看着球砸在篮板上,连筐都没有碰到就落下地来。

以是吴逸辰老是感慨时候不敷用,他感觉这一个礼拜过得实在是太快了。

89公斤!竟是和他的弹跳一样,都是89。

第一项:身高体重!

接下来的一个礼拜,吴逸辰一面练习撞钟,一面练习老吴给他指定的各方面身材本质晋升的打算,吴逸辰内心那叫一个苦啊!每天脚上绑着几公斤重的沙袋,停止各种练习,每天早晨回到陈大海的家里,满身都是酸痛的要命。

“哈!”吴逸辰大喝一声,将满身的力量都堆积在了大腿上,猛地跳起。

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