吃早餐之前，宁煜站在体重秤上称了称。
宁煜强撑着身材，跑到浴室洗了个澡，身材被水一刺激，整小我立即有精力了很多，汗味被水冲刷得干清干净，宁煜换上一件新的活动衫，对着镜仔细心察看现在的本身。
如果说跑步熬炼的是腿部的话，跳舞则是熬炼着满身的肌肉和枢纽。
减肥餐天然是必不成少的。宁煜也研讨过原主减肥不胜利的启事，还是因为抱病以后发胖太严峻，公司也没有为他制作专门的减肥餐，他和其他未出道的签约艺人炊事还是一样，加上母亲归天，他也没有经济气力去采办减肥餐。
“支撑丁一舟！”
“支撑我最爱的小哥哥傅显晔，人气第一，称霸灵犀！”
脸还是那张胖到变形的脸，但是皮肤很好，在灯光下竟然看不出一颗痘痘，乃至连长大的毛孔也没有，如果脸上这堆肉不那么碍眼的话，他的皮肤能够说是白净剔透，堪比护肤品模特PS以后的皮肤。
“丑拒＋11111111。”
练了大抵半个小时，宁煜才让本身的身材垂垂熟谙了这个跳舞的节拍。
拿着坤哥给的两万块，宁煜又把本技艺机账户和银行卡里的钱倒腾出来翻了翻，加起来一共三万多块。
宁煜喝了一口水，把买来的生果提到值班室里：“现在太胖了，轻易抱病，明天早上我还来，吴爷爷再帮我开一下门好吗？”
“丑拒＋1。”