昼食后，李谡闭门不出，誊写起内功心法。
“我的水元决总算大成，一共九招，水挪移，周身开释真气扭转之势囊括净水，此招轻巧矫捷，攻防皆可，不过此招真气耗损颇大，慎用”
闭关三日，李谡悟出水元决至强招式，破关而出。
“都闻声了，给我练，不要偷懒！”谢晓峰沉脸，暴喝道。
“第二招，踏水行迹，乃是轻功”
南安镇杏花楼天字号雅室内，李谡威坐主位，霸气扫过四名壮汉，沉声道“王朝马汉，张龙赵虎，你们是我亲手调教出来的，明日一早，随我打遍嘉州，饮！”
李谡接着讲“会***过后，又修炼，真气越来越多，打通玉堂，万不要随便打击别的穴窍，这就是又一个题目，经脉，真气是在经脉里运转畅通，你瞎运功，要么丧失真气，要么经脉接受不了你的真气，恭喜你了，经脉就破坏了，运气好，今后成绩有限，运气不好，直接死了都有能够”
“嘎吱”
“第四招，寒冰砭骨，真气凝水成冰雾，有奇效，不过此招利用，需调5息，太慢，另有进步空间”
“呵呵，人家穿越，随便掉进个山疙瘩都有宝贝，随便遇见个老头就是妙手，一看秘笈全懂，真气仿佛不需求修炼似的，我既然没有碰到这些，那就本身缔造机遇，天赋地宝，我就买，抢，偷，哈哈哈哈…”李谡仰天大笑，加快脚步往家赶去。
世人盘膝坐在了炽热的地上。
“停下，我给你们讲课，全数都有，坐下！”李谡伴着脸，道。
“呵呵，夫人，我要出门一趟，收纳一些权势，家里还要靠你撑着了”李谡满面柔情，走到了美人身边，伸手就在其酥峰一抓，又道“金罡清虚功乃是残篇，我细心研讨过后才发明，该当只是上半部分，只能修炼出真气，打通任脉已然是最高成绩，任脉不过24个穴窍，可包容的真气有限，招式天然能力不敷，百招后，真气就要干枯，方骅前辈那晚，输的不冤枉！”
“第六招，猛虎跳涧，气聚双腿，似猛虎下山，刚猛有力，杀招”
“誓死跟随大哥！”四人齐声吼道。
“第三招，水里乾坤，善水战”
“好了，明天讲课到此为止，稍后我会详细写出秘笈，内功心法要诀，记着任主银，督主阳，带生血，冲是海，四条经脉通畅，武功定能登峰造极，登堂入室”李谡鼓励道。
“先说丹田，你们习武，须知气聚丹田”李谡稍作梳理，持续道“为甚么要你们修炼，这是鼎盛体内气血，血气越旺，凝气之时就越简朴轻松，你们能够更好感遭到真气是甚么，丹田位于小腹，就是最后包容气海的处所，几次修炼，气海越聚越多，便能够打击第一个穴窍，会***打通后，就会聚在此，体内真气是不是就多了个处所储存了？”
世人固然不懂，但听得极其当真，让李谡颇感对劲，又持续道“招式能够很简朴，就以金罡清虚十二剑，虽只要十二式，但包含着前人无数次尝试，剑招不消一个月，你们都能够学会，几次练习摆姿式简朴，但是要应用真气，来带剑招，那就不但单需求练习，还需求对真气的变更，明白运转线路”
“第六招，行云流水，亦是身法，第七招，水杀，掌式，第八招，飞瀑流泉，腾身掠空至上攻陷，掌式，加上第九招，水元归一，覆手吸水为球，奇诡非常”
言罢，气聚脚尖，身材急转，湿透的衣衫竟是升起袅袅水气。
落日西下，飞鸟出巢。
“第五招，若水三千，以掌劲推出，绵柔似有力，但后劲实足，刚柔并济，方是杀伐之招”