方志兴因为和两人比拼时候较短，又是精力畅旺，想到本身材悟的太极之道，也开端演练起了拳法。他从洪七公和欧阳锋的内力融会中体悟到阴极生阳、阳极生阴之变，现在正要乘着昨日刚体悟至柔之境。进而贯穿柔极生刚。他的绵掌只是草创，现在也没法一时候达到由柔转刚，是以还是演练起了太极拳。现在他初悟太极之理。对这套拳法的体悟更是深了一层，比之上午演练之时，又是起了一番窜改。举手投足之间，仿佛练习了无数年普通。
见到杨过在一旁似有所思，方志兴向他说道：“这套拳术的诀窍是‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。与你修练混元功要求的心与意合、意与气合、气与力合虽有不异之处，却又有些非常分歧了，你现在分歧适练这套拳法，今后我再传给你吧！”
“阴阳合一，是为太极。此拳名为太极拳！”方志兴双手阴阳环绕，分解一个太极式的圆圈，缓缓说道。他声音清越，却又凝而不散，显得极其持重。
两人晓得方志兴精通医术，也不推让，接下药丸服下，本身规复精力。
目睹洪七公仿佛另有些迷惑，方志兴顺手收回一拳，看似轻柔迟缓，却又凝重如山，眨眼间已经击到了地上一块山石之上。劲力迸发，顿时将其击成了粉碎，恰是太极拳中的“搬拦锤”，看似轻柔，却能收回极其刚猛的劲力。方志兴贯穿太极之理后已经完整贯穿太极拳的精美之处，固然只打了一遍拳法，却已完整贯穿了此中四两发千斤之要，达到了柔极生刚的境地。他上一世本就走的刚猛门路，并且达到了极高境地，现在连络之下，顿时贯穿了至刚之境。由至柔到至刚不过一日之间，估计古往今来也是没有几人了。
杨过在一旁目不转睛地凝神旁观，初时还道师父功力耗损，才将姿式演得特别迟缓，但看到一招似是真经中“手挥五弦”的工夫时，却见到方志兴左掌阳、右掌阴，目光凝睇左手手臂。双掌渐渐合拢，竟是凝重如山。却又轻灵似羽。杨过俄然之间似有所悟：“这是以慢打快、以静制动的上乘武学，想不到师父竟然另有如此高超的工夫。”他在方志兴教诲之下，武学见地本就极其丰富，一经体味，越看越是出神，但见方志兴双手圆转，每一招都含着太极式的阴阳窜改，精微奇妙，深晦非常。
想到此处，洪七公也是连连感慨，他和方志兴的数日交换，当真可谓是受益很多！不说方志兴拆解他和欧阳锋相斗的拯救之恩，就是这一套拳法，也是让他所获匪浅。他的武学见地远非杨过可比，当然看得出太极拳精微奇妙之极，实斥地了武学中从所未有的新六合。想到本身方才贯穿的降龙十八掌中包含的至柔之理，贰心中更是如有所悟，连络太极拳想到了很多应用之法，等着在今后尝试。
方志兴哈哈一笑，让杨过拿过食材，为洪七公做了一顿美食，三人饱餐一顿，都是吃了个痛快。(未完待续。。)
方志兴摇了点头，说道：“那却不然，过儿修习的混元功本来是没有属性的，只是为了快速精进，才显出刚猛之性。不过等他混元功美满以后，却又能刚柔合一了，到当时天然能修成这工夫。”混元无所不包，无所不有，天然不会仅仅方向于刚猛，方志兴以往固然感觉混元功并未美满，却也一向想不通此中要点地点，直到刚才练习太极拳之事，才偶尔悟通了此中事理。