伊恩正躺在地上大喘气的时候，他的近前，传来了一个熟谙的声音，伊恩勉强展开眼睛，发明是明天练习他们的哈帝。伊恩很想站起来，但是肌肉传来的酸痛感，以及体力的过分耗损，以及不敷以让伊恩在双倍重力的环境下站起来了，他只能微微的抬起了本身的手，哈帝也不矫情，直接一把将伊恩拉了起来。而伊恩刚才躺下的位置，已经留下了一个和伊恩体型差未几的汗水印。
一边想着，伊恩一边将手环取了下来。再次开端修炼，伊恩发明，本身身材对于圣力接收的速率，仿佛有一个小晋升。而后，伊恩再次带上了本身的手环，几次实验以后，伊恩终究发明，这个重力手环，仿佛也能够影响本身圣力接收的速率，一样的，当双倍重力消逝了以后，他本来的速率，也会有一个大晋升。想到这里，伊恩的眼睛都绿了，这玩意儿，但是能够拯救的啊。
“小子，好好歇息一下，趁便，我给你说一下，要练习，可不是像你这般练习的。起首，你要给本身制定一个练习的方向，也就是说，你如果要练习本身，需求让本身达到一个甚么样的目标，这个必然要找准，其次，就是你练习的时候，不要一次性全数做完，而是要停止公道的分组，不然，在双倍重力的环境下，你底子没有体例好好的将本身身材的潜能压榨出来。”
伊恩乃至想到了，既然在双倍重力中修炼，能够磨炼本身的圣力接收速率，那么三倍重力，四倍重力呢？这些不是不成能，等伊恩今后淬体的法度跟上来，这些可都是能够实现的啊。
半个小时，半个小时的时候，伊恩足足坐了一百个匀速的俯卧撑，像这些体能练习，很多时候，只要匀速停止，才会起到最好的结果，才气够让每一块肌肉都获得最好的熬炼。归正他现在也不需求赶速率。不过，这一百个俯卧撑，可算是要了伊恩的命了。当伊恩做完第一百个俯卧撑的时候，感受本身的双手已经不是本身的了，直接瘫倒在地上，也顾不上扬起的灰尘，躺着大口呼吸这带着风沙的氛围。