周凯来到“紫荆战队”后，终究第一次在练习中呈现了冲破极限的环境。持续一周的极限练习，让他身材的各部位都达到了顶峰的状况，彭钰每天不竭修整练习打算，就是为了这一刻。
“心炼”第三层“心凝形释”是通过“意”的凝集，再加上“情”的节制，让身心都进入到一种“无”的状况，而这类“无”的状况能加快人体的天然退化，开释基因储藏的潜力，让练习者在某一种，两种，或多种器官服从上异于凡人。
他身后，他的这部“心炼”才得以暴光，也就是从当时起，天下上的顶级妙手们才开端了对本身内涵的修炼，全部天下wg活动程度也开端了质的奔腾。
彭钰也终究松了一口气，在松气的同时，他的心脏开端不争气地狠恶跳动起来。
“心炼”的第一层只要肯用心用力，根基上大多数人都能达到，按照每小我的资质以及身材的差别，最多只是在强度以及深度上有些辨别。
但是，能真正进入“心炼”第三层境地的人少之又少，全天下也不过只要寥寥几人罢了。
相对于体格的健旺，周凯实在更在乎此次练习对他意志的强化，当他在练习场上咬着牙关一次又一次地奉告本身对峙的时候，当他浑身有力却一次又一次企图念去批示身材持续的时候。日渐强大的意志已经渐渐地融进了他的血液，烙进了他的骨髓，占有了他的每一根神经，煅炼着他的每一个细胞。
当周凯再次从体能规复舱复苏的时候，已经是两天以后了。
“心炼”最后固然传到了中国，但也仅是在海内的一些妙手之间通报，再加上国度当初并不正视这项活动，以是真正晓得这本书的人很少。
幸亏对于这一点，彭钰非常有经历，他一向紧紧地盯着周凯的脸，当周凯的脸上垂垂开端出现一抹桃红的时候．．．
周凯晓得，他终究迈进了莫远声曾经奉告他的“心炼”第一层“心坚似铁”。
wg活动生长到现在，对身材的强化早已从内部精神的健旺而转到了对内部精力的修炼。而这部“心炼”恰是三十年前wg天下顶尖妙手肯特.鲍曼在一次亚洲观光的时候，从一本偶然当中获得的书中提炼出来的。
通过翻译以后晓得，在肯特.鲍曼的条记本中，“心炼”分为了三层，第一层“心坚似铁”；第二层“心如止水”；第三层“心凝形释”。当然，原文并不是如许，这都是那些说话学家遵循中国的体例，停止归纳总结的。
周凯现在正处于充满生机的超镇静状况，他感觉本身完整还能完成更多的练习科目。但是彭钰竟然在这个时候喊停，让他非常不爽。幸亏彭钰早就对他解释过极限状况时必须严格从命号令，在简短地辩论几句后，周凯不得不平服于彭钰那双峻厉的目光而开端了体能规复练习科目。
固然现在没法晓得成绩，但彭钰很清楚此次练习是胜利的，并且是非常胜利的。
彭钰就像一个守财奴看着本身敬爱宝贝似的谨慎翼翼地察看着周凯，因为他晓得，现在才是最关头的时候。只冲要破了极限，周凯只会感遭到本身浑身都有使不完的力量，以他现在的状况，他底子没法有节制地节制本身的身材，就算是他的活动量超越了身材负荷，他也不会有任何不适的感受，而像这类冲破极限后的超负荷活动，将不再是健旺身材，而是透支生命。
冲破极限是一个目标，最首要的是通过对“意”的练习，能让队员进步本身的境地，而这个“境地”恰是限定队员生长最首要的瓶颈。