首页 > 一名隐士的前半生 > 第七十三章 周天循环法

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“对,《黄帝内经》中有一篇,叫做《四气调神大论》,概述了各季候摄生之原则。你能够本身揣摩。我仅以坐功为例,奉告你各个季候修气健身的体例,你要记着的是,它与八卦、五行之间的干系,这对你深切了解周易在身材上的应用,很有好处,当然,你本身也能够据此练习,以强身健体。”

“对,六合一天也没停止循环,人体这个小周天也一刻不能停止循环,大部分病痛的启事,都是这个小击天循环不畅引发的。但是,光晓得乾坤两个点在人体的位置是不敷的,在人体上,无处不乾坤。”

“你两个唠叨个甚么,小庄,莫理你高叔,他只要一开口,就像是在给工人开会,口水话特别多。快到厨房来,看我为你筹办了啥。”冯姨从厨房走出来,号召我畴昔。

他意犹未尽地说到:“周易这个宇宙形式,已经把六合运转的属性、方位、顺逆、数量,都已经明白地奉告我们了,详细而明白,我们却将它奥秘化,搞得鬼神难知的模样,令人望而生畏,却不晓得应用它,你说,明天的易经学习热,是不是走偏了呢?”

“不,这方面他谦善,他以为他没有资格成为一名真正的易学教员,因为他以为易学太广博高深了,不是随便一小我便能够开易学课的。”

“大要上,朱先生对我说的是对易学的相互切磋。但我晓得,这方面,我也只配当他的门生,不过他自谦罢了。他奉告了很多我之前不晓得的东西,特别是周易在医学实际中的应用及结果,这但是颠末大量究竟证了然的精确的实际,这对我深切了解易经的规律和科学性有非常大的帮忙。以是,我对向他学习的意义非常正视,或许就像他说的,以医入易,是最留意的体例。”

我从速记录条记,我晓得,先生的大课要开端了。

“这不,我这几天腰痛,找朱先生看,他说不消吃药,就教我这个呼吸的体例,让我每天抽几分钟练习一下,我刚试了两天,腰痛就好了,你说神不神?”

我按前面的体例答复到:“春季属金,人体在肺,在卦为兑,方位正西,色彩为白。”

朱先生点点头:“然也,我直接讲前面的体例。1、涵养肺脏法。向西方平坐,鸣天鼓七次,饮玉泉三次,瞑目正思,吸兑宫白气入口,七吞之,闭气七十息。也就是说,在七十个呼吸中,每次吸气后要闭一会,再呼出。这是闭气最长的体例,因为肺是呼吸器官。肺为神情之主、灵魂之官,帮安神即需补气,此法需求多次练习。有肺病之人,练功朝西切忌朝向西南,因为西南属火,火克肺金。2、摄生动静,金克木,故春季肝木最弱,此时若肝胆有病,应当练习“嘘”字诀,每天择肝木震卦最旺之时练习,震卦时候别离为:辰、午、戌、子。3、六气治肺法。春季如肺有病,用“皿”字诀呼吸,鼻吸颀长气,用力要微,气味要小,时候要长,然后鼻呼出,大皿三十遍。其他我不再细论了,你应当晓得规律了。”

朱先生持续讲到:“你晓得,人是由脑筋和思惟节制的,当循环不畅时,大脑就要成心识地指导循环,躯体由呼吸来共同,这就是吐纳运转之术。”

我摇点头。朱先生站起来,一边比齐截边说到:“头顶

“他在前面小花圃,练功,朱先生教他的,你去看看。”

“你如许了解也行”朱先生随即发问:“如果天是乾卦、地是坤卦,那么,人体内也有两个位置,别离是乾、坤两卦,你晓得吗?”

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