自从踏上觉醒之路后，因为有教员照着，又不会死。再大的窘境，每次都会转危为安，他一向是以一种体验游戏的心态来经历循环。
当这个接管展开，心的造作开端燃烧。以后是安好，深深的安好。
固然他在动着，心倒是静的。内心深处，有一份觉知，在不竭的观照本身的糊口。
循环的起落，除了小我的判定以外，本身没有吵嘴之分。
旁观、等候、不评判。
是以，林恩有了“只要我尽力，成果是能够窜改的”这个信心。来到这个位面，恶梦的呈现，给他好好上了一课，才让他觉悟过来。
脚打仗空中，感受大地的能量。吃下去的每口食品，体味它的色香味形。跟小轱轳一起游戏，就放下统统动机，纵情的奔驰和玩耍。
没有了依靠，便没有了失落的惊骇。
等他从心灵深处走出来，感受轻巧了很多，心灵的承担，轻了。
林恩就如许，不竭的观，不竭的发觉，一点一滴的深挖着本身。
现在，林恩发明本身的脑筋又在重温痛苦时。他不再转移核心，不再试着做点甚么来改良，只是悄悄的看着。
如何缔造故事性？增加抵触。如何制造抵触？让心刻苦。如何让心刻苦？缔造负面的糊口事件。
新的一天开端了。
要做到不评判，真的不轻易，乃至能够说做不到。
一个声音说，太痛了我受不了，我要退出；一个声音劝本身，放下吧，都畴昔了；另有一个声音说，想想墓碑上的信息，你只要看着就好……。
据此，他看到了本身埋没的固执――只要我尽力，成果是能够窜改的。
林恩认识到，只要仍处于三次元，只要仍在物质维度中，就会与人类的个人认识保持，就会有评判，就会有进犯，就会有痛苦。
恰是这份顺从，带来统统痛苦。
畴昔初遇教员时，修行中，他也曾有过如许的状况。只是每次小觉醒都不能耐久。老是会因为各种百般的外境，又困入糊口的迷阵中。
初期，他还是能发觉到内心的苦涩和泪水。前期，他开端出离，开端进入最深的安好，各种心念渐渐止息下来。
再小的事也储藏着大道，哪怕在糊口中它闪现出的是吃喝拉撒，墓碑、棺材和灰尘。
小我老是会风俗性去评判。这个是“好”的，阿谁是“坏”的。
没有这个故事性，没有与这个苦婚配的心，我又是谁呢？
晓得有念，晓得无念，看到就好。