幸亏萧宁的意志惊人，在最痛苦的时候，还是在咬牙对峙着，直到满身都有些麻痹了，才放松了身材，不过此时最痛苦的阶段也已经畴昔了。
前三势萧宁的感受都还好，那痛苦并没有超越第一天，但是修炼这第四势的时候，他却感遭到了无以复加的痛苦，差点没有昏倒畴昔。
不过，颠末端前两次的痛苦折磨，萧宁对于者中痛苦，萧宁已经有了一些抵当之力，固然这类痛苦是成倍的增加，但是他的适应速率也开端敏捷增加。这一次，直接到四个时候时候，萧宁才有力地倒地。
不过，当他想尝试第二次完整修炼这十八势练体诀时，庞大的痛苦再次让他停滞了下来。这一刻萧宁才晓得，本来将这十八势修炼成以后，再接着修炼，身上的痛苦还会增加。
第二每天刚蒙蒙亮，萧宁又开端了新的修炼。就如许萧宁一向不断对峙，直到十几天以后，萧宁终究能够顺利地将这十八势一股气都修炼完成了。
当然，萧宁第一天的罪较着没有白受，这第二天他一口气便修炼到了第四势。不过，当他修炼到第四势的时候，满身的剧痛已经达到了一个顶点，只是瞬息间的工夫，汗水便已经渗入了满身，在地上构成了一片水洼。
咔……
大抵过了三个时候，萧宁站起了身形。经历一番痛苦和煎熬，萧宁就感受本身身材变得强韧了很多，同时精力也格外畅旺，这与修炼金刚般若体以后的有力构成了光鲜的对比。
不过，现在这类痛苦却还在萧宁能够接管的范围以内，以是他又开端第二次修炼。
只是略微熟谙了一下环境，萧宁便又修炼起了金刚般若体。
当然，萧宁并没有是以而骄傲，而是又开端了新一轮的修炼，还是是从第一势开端。不过这一次，萧宁的感受产生了奥妙的窜改，当他修炼前三势时，痛苦变得更轻了，而第四势，比前三势痛苦多一倍，不过却比上一次修炼的时候减轻了大半。
“你甚么人？”萧宁循名誉去，不远处发明了一条人影，此人他却并不熟谙，因而皱眉道。
第一天，萧宁在修炼了金刚般若体的前三势后，满身有力地瘫软在了地上。※％頂※％点※％小※％说，不过，固然满身一点力量也使不出，但是萧宁却感受非常镇静。因为他能够感遭到满身的每一寸肌肉都活泼了起来，猖獗而贪婪地接收着四周空间中的灵气，现在萧宁已经在考虑是否应当租用一个更好的修炼场合了。
对于萧宁来讲，现在的分分秒秒都是非常贵重的，他必须在九大宗门论剑大典开端之前，将本身的修为、气力最大限度地晋升。
这是一种极限的修炼体例，研讨这一套练体诀的人具有超凡的聪明，他所缔造的十八势练体诀看似简朴，但是却适应与任何人，合用任何身材强度的人。难改此人敢如此大气说遵循他这类体例修炼，再配击中资本就能修炼生长生不灭体呢。不过，真的有人能够忍耐当时候的痛苦，去寻求长生不灭体吗？对此，萧宁都不敢想像。
这部金刚般若体法诀一共有十八势，看起来一点也未几啊，也没甚么烦琐的。但是只要修炼的人才晓得，每修炼一势都是一次劫数。第一天，萧宁只是撑过了三势便已经有力再修炼练了。
“我是祝秋，你可曾传闻过？”那条人影俄然站直了身形，一股气势朝着萧宁压了过来。
修炼讲究张弛有度，过分的修炼，特别是这类练体诀会对身材形成庞大的承担，不但不能收到最好的结果，还会形成暗伤，并且现在已经时近半夜，以是萧宁干脆放弃了修炼，到了床榻之上歇息。