啪啪……
放松身材以后，萧宁有力瘫软在了地上，只是比第一天多修炼了一势，他便感受本身的耗损比起当初与墨文生和白武奎的狠恶比武还要多。
“萧宁，你真是让我一阵好等啊？也不晓得你在宗主面前说了甚么花言巧语，宗主竟然亲身命令，在你闭关的时候不得来打搅，上一次你出关时候太仓促，我底子没找到机遇，本日终究逮住你了！”萧宁才推开房门，却听到了一个声音。
大抵过了三个时候，萧宁站起了身形。经历一番痛苦和煎熬，萧宁就感受本身身材变得强韧了很多，同时精力也格外畅旺，这与修炼金刚般若体以后的有力构成了光鲜的对比。
这是一种极限的修炼体例，研讨这一套练体诀的人具有超凡的聪明，他所缔造的十八势练体诀看似简朴，但是却适应与任何人，合用任何身材强度的人。难改此人敢如此大气说遵循他这类体例修炼，再配击中资本就能修炼生长生不灭体呢。不过，真的有人能够忍耐当时候的痛苦，去寻求长生不灭体吗？对此，萧宁都不敢想像。
幸亏萧宁的意志惊人，在最痛苦的时候，还是在咬牙对峙着，直到满身都有些麻痹了，才放松了身材，不过此时最痛苦的阶段也已经畴昔了。
这部金刚般若体法诀一共有十八势，看起来一点也未几啊，也没甚么烦琐的。但是只要修炼的人才晓得，每修炼一势都是一次劫数。第一天，萧宁只是撑过了三势便已经有力再修炼练了。
不过，当他想尝试第二次完整修炼这十八势练体诀时，庞大的痛苦再次让他停滞了下来。这一刻萧宁才晓得，本来将这十八势修炼成以后，再接着修炼，身上的痛苦还会增加。
对于萧宁来讲，现在的分分秒秒都是非常贵重的，他必须在九大宗门论剑大典开端之前，将本身的修为、气力最大限度地晋升。
第一天，萧宁在修炼了金刚般若体的前三势后，满身有力地瘫软在了地上。※％頂※％点※％小※％说，不过，固然满身一点力量也使不出，但是萧宁却感受非常镇静。因为他能够感遭到满身的每一寸肌肉都活泼了起来，猖獗而贪婪地接收着四周空间中的灵气，现在萧宁已经在考虑是否应当租用一个更好的修炼场合了。
砰……
当然，在痛苦过后，萧宁的进步也是非常较着的，不但意志力更上一层楼，并且身材强度也获得了庞大的晋升，固然还没有到与灵器相媲美的境地，但是在力量上却不会输给任何人。
前三势萧宁的感受都还好，那痛苦并没有超越第一天，但是修炼这第四势的时候，他却感遭到了无以复加的痛苦，差点没有昏倒畴昔。