“聚气，即纳神！”
“只能短时候内能做到边深呼吸边敲击石壁。”
天元想到一本书中记录：“修炼的第一步便是，凝神聚气”
“如果能把气引流到手臂，再想体例传到锄头上，那会不会能够增加锄头的力道？”
天元从小浏览了各方面的册本，能够说对修炼、炼丹、制药、制毒等各方面的知识是了如指掌。
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“灵力是通过本身由气转化，那直接注入气会如何样呢？”
离月初制定的小目标相距甚远。
“先想想打坐入定时的状况：宁心静气！”
天元一心两用，手上不断的挥动着锄头，内心则思虑着书中所述的修炼体例：
一个月的磨练，天元的双手已经磨出了老茧。
相称于一周只吃一次。
颠末一个月的尽力，固然不像刚开端敲不了多久就已气喘吁吁；
总之只要身心能获得规复，天元也就不纠结情势题目了。
成果，一开端就卡壳了：
“那接下来要做的就是：把做体力劳动与气沉丹田吐纳的共频时候，耽误！”
“做到这一步也就是做到了胜利聚气。”
但与之前的廋弱分歧，现在的天元，较动手臂与腹部，充满了肌肉。
“不管如何，现在是有了方向，只要有方向，就必然能做到！”
“接着来！”
敲下来一块矿石。
“抱元者，抱元神！”
“我没法聚气，但能够尝试指导气的流转呀！”
“晕死，仿佛我除了会普通呼吸，最多只练习了打坐嘞！”
“尽力吧，少年！”
这一个月下来又敲下来三块比之前稍大的矿石。
“气入丹田！”
“如何引气入体？”
可天元花了一个月时候才敲下来的这一块，在落地后不久，色彩渐渐产生了窜改。
以是接下来天元不再纠结于凝神聚气，而是反其道而行：凝神散气，气不能聚，则引流散至满身经脉，终究会聚到手臂，传至锄头。
天元没有在石头人过量纠结。
天元俄然认识到：“那不就是本身平时每天晚打坐所做的吗？”
“凝神，即埋头！”
整小我显得更加精炼。
一样，天元并没有一上来就使蛮力，还是是匀力敲打，边敲边想：
想到此，天元内心不免有些冲动及希冀。
天元调剂呼吸，手里的锄头还是按之前的频次敲打石壁。
因为同时在练习辟谷，这一个月天元仅出去了四趟，也只是去山上摘了一些生果裹腹。
以它坚固的程度来讲，密度必定很大，底子不是氧化而至，以是天元也没搞明白到底甚么启事。
不管是从密度还是光彩，在读过的书中都没有对应的记录。
并且共频的时候也达到了将近一个时候。
如果气沉丹田后，想体例让其转流周身，反而更能调和满身的筋骨，让气与行动共频耽误。
想到此，天元筹办尝试起来。
“这不完犊子了！”
“既然没有灵力，那就换一个？”
“大量的引气入体，仿佛…，不会嘞！”
两个月的磨合尝试，天元模糊找到了诀窍：
一个月后：
为了加快采石的进度，接下来的一个月，天元有四分之一的时候是日夜彻夜不断的在敲打。
如果试图强即将气留在丹田，试图聚气转化，反而会影响身上的行动；
“似尿非尿，源泉始固！”
“不管如何，这些石头的来源必定不简朴，详细是甚么，转头再问师父吧。”
天元也不清楚，早晨根基上不躺下睡觉，端赖打坐入定就能规复颓废是甚么道理。