只见两人相向而坐。
那道红光再次一闪而过，消逝在茫茫的红色当中。
…
但要做起来实在吃力。
而天元此时也处于入定状况当中。
平时都是围着教员周边逛逛。
天元开端思考内府中有哪些器官是红红色的。
呼字，呼主脾，脾连唇，脾温，作呼。
站了起来，伸个懒腰。
“简朴的说，你要做到：内视脏腑的形状光彩，比如心像莲花，脾气色黄等。”
达到必然程度，则可节制神识这条船的流速、方向。
“脑筋里一片空缺~，仿佛也不是。”
如许神识就像坐船一样，顺着气走满身。
当时本身只是脑筋里甚么也不想，一向做深呼吸；
“那接下来，就是开端练习“呬”了！”
“第一步也是最难的一步，不过你已经跨出了这一步，这倒省了很多时候。”
“神识反而找不到前程了，一向在脑袋里打转，搞得脑筋里一片浆糊。”
“难怪碰到费事总说费经心神，而不是说费尽体力！”
天元思定，开端成心识的去做。
待天元走后不久。
足足用了一年时候，才勉强能看到一团恍惚的气象。
“如许就能内视？”天元迷惑。
每半个月天元都是要醒来，然后活动半天再持续。
“莫非是太累，目炫了？”天元喃喃自语道。
“接下来要做的，就是指导本身的神识内观己身。”
“师父，详细我该如何做呢？”
筹办往回走。
“内视？”天元不解。
天元展开眼睛。
“熬炼灵魂真的是比熬炼身材累多了~”
此中有记录“六炁诀”，其修炼体例：
此时师父的身影已是一个玄色的小点了。
孝翁接着道：“人体五脏：心、肝、脾、肺、肾；”
因为全部空间甚么都没有，一片红色。
可回身的一顷刻，仿佛有道红光从面前飞过。
“打坐入定，只是做到此中的一种体例。”
“呬：补肺气，吸入六合之清气，以鼻吸气，以口吐气，元神随之而动，可表面六合，内观腑脏。”
此次醒来，看着坐在地上不知是入定还是入眠状况的师父。
“对，就是如许，神识跟着气走。”
嘘字，嘘主肝，肝连目，肝盛，作嘘。
一晃一年畴昔了~
“还是那团蒙蒙的红白，这里到底是那里？”
以是没重视节制。
只是现在的天下炁已经不存在了罢了，以是天元决定用练炁的体例开端练习。
比及天元认识到，再转头看。
呵字，呵主心，心连舌、五脏，心热，作呵。
晓得了是甚么器官，天元反而淡定了下来。
也只是为了舒缓身心罢了。
“那要如何做，才气内视己身？”天元还是搞不清方向。
流遍满身，再激起神识。
“嗯~，红红色，七叶，四长三短，紧接咽喉之下；”
认识放空，不即是甚么都不做，而是让神识在无认识状况下随气而动。
呬字，呬主肺，肺连五脏，受风，作呬。
是越走越远。
连续好几天，都没有任何效果。
“看来，本身看到这团红白应当就是肺了。”
“对应大道五行：火、木、土、金、水！”
“至于如何做，正所谓：“内观之要，静神放心，乱想不起，邪惘不侵，周身即物，闭目深思。”
但此次天元没有围着教员转，而是走向远处。
“但如何感受越来越发展了？”
“这～”天元是听明白了，但却不知从那边动手。
吹字，吹主肾，肾连耳，肾虚，作吹。