要不是天元体味师父的风俗，恐怕会忍不住上前去探他的鼻息。
“看来，本身看到这团红白应当就是肺了。”
“神识反而找不到前程了，一向在脑袋里打转，搞得脑筋里一片浆糊。”
…
“对，就是如许，神识跟着气走。”
“体例应当是没错！”
因为全部空间甚么都没有，一片红色。
“内视，即观心照己。”孝翁解释道。
“如许就能内视？”天元迷惑。
“师父，详细我该如何做呢？”
固然天元已把握了这个诀窍。
“这是甚么？”天元迷惑。
认识放空，不即是甚么都不做，而是让神识在无认识状况下随气而动。
因为已摸到了内视的诀窍，天元明天表情比较镇静。
“内视？”天元不解。
而此时的孝翁也一向闭目盘膝而坐。
“你先尝试做到内视五脏，再说下一步。”
“这～”天元是听明白了，但却不知从那边动手。
“书中有记录：善恶有始，显则伐长于！纳言取其分解德，德产生于肺，停止与脾。”
吹字，吹主肾，肾连耳，肾虚，作吹。
“好的~”，天元领命，盘膝而坐开端尝试。
天元展开眼睛。
呬字，呬主肺，肺连五脏，受风，作呬。
“当时确切没有做他想，但仿佛认识在跟着呼吸走~”
“这个，就要你本身渐渐摸索了~”
“那接下来，就是开端练习“呬”了！”
“是脑、是伐，与金相合相成。”
“不管何种体例，只要能做到，就跨出了第一步。”
一晃一年畴昔了~
天元摇点头。
“熬炼灵魂真的是比熬炼身材累多了~”
平时都是围着教员周边逛逛。
天元加快法度往回走。
“第一步也是最难的一步，不过你已经跨出了这一步，这倒省了很多时候。”
只见两人相向而坐。
“那要如何做，才气内视己身？”天元还是搞不清方向。
“或是可内视本身身材的服从活动，如呼吸时，腹部的高低起伏，内气沿经络循行的状况等等。”
达到必然程度，则可节制神识这条船的流速、方向。
以是天元没有目标地的乱走。
天元思定，开端成心识的去做。
那道红光再次一闪而过，消逝在茫茫的红色当中。
“至于如何做，正所谓：“内观之要，静神放心，乱想不起，邪惘不侵，周身即物，闭目深思。”
连续好几天，都没有任何效果。
呼字，呼主脾，脾连唇，脾温，作呼。
“已经做到了？我如何不晓得！”天元不解。
“淡定~，顺其天然。”
“人们的认识，老是会受累于外界事物，攀登外物，触景生情。”
每半个月天元都是要醒来，然后活动半天再持续。
“但如何感受越来越发展了？”
只是现在的天下炁已经不存在了罢了，以是天元决定用练炁的体例开端练习。
筹办往回走。
想到此，天元豁然开畅：
嘻字，嘻主三焦，有疾，作嘻。
天元开端思考内府中有哪些器官是红红色的。