洗漱结束，赤龙子会带着陈霆之站上一小时的马步，然后朗读两小时的道经，前者练导引，后者习练诵经时收回的龙吟雷音。
接着就会有一些空余时候，赤龙子会去打坐入定，陈霆之守在道观门外，看一下有没有旅客返来上香，同时也能够打几趟太极拳。太极拳作为武当派的标记，赤龙子早就教过，陈霆之也是浸淫颇深。
一年下来，赤龙子带陈霆之走遍了统统和他有联络的道观和教派。同时，赤龙子也看出了陈霆之那深藏在这一副皮郛下的凉薄本性，不过他也不在乎，当初的陈庆山不也就是一只白眼狼，现在还不是一个有道全真？
而赤龙子教的吐纳练气的练气术，不是武当钓蟾劲，也不是玄门通传的龟息术，而是天罡三十六变内里的降龙伏虎和地煞七十二变的导引。
0072
导引是从站桩开端的，实际上就是国术的整劲养气的过程，陈霆之早就对此烂熟于心，只不过是头一次领遭到如此详确和体系的内家拳教诲，并且他的身材也还尚且稚嫩，是以固然超卓，却也没有让赤龙子直呼妖孽的非人哉。
其他的道袍，得罗市正式羽士插手宗教活动所穿的号衣，戒衣是受戒羽士穿的，僧衣则是给停止大型斋醮科仪等昌大典礼时的道场为主的高功所穿，花衣也属于僧衣，不过是在大型斋醮科仪等昌大典礼时其他普通道场的羽士穿的，最后的衲衣是游方羽士云游所穿。
术算是玄门五术，山医命相卜中的命和卜的根本，以是即便陈霆之学得不慢，但是赤龙子却不敢教得太快，每天和挤牙膏一样教一点，然后就是几次的练习和考证。
没错，青牛观内有天罡三十六变和地煞七十二变的秘笈，但是陈霆之翻过，上面记录的仅仅只是一些总纲，也就是说独一实际。以七十二变的导引举例，内里详细描述了如何导引气味会有如何的结果，周身高低，非常详细，但是却没有给出详细的周天线路。
而另一门练气术，天罡三十六变的山字门里的降龙伏虎，天然不是让人真的去降服龙和虎的大力神功，而是一种降服本身的心机反应，然后达到周身无漏的肉身至境，男的叫降白虎，而女的则是斩赤龙。
傍晚前后，一老一小两小我就又开端筹办晚餐，吃完饭后，赤龙子就又开端教诲陈霆之导引的龙吟虎啸法，另有其他的一些道术。
现在陈霆之每天只要睡上三个小时便能够一整天都精力实足，而赤龙子更是只要合目而眠一小时便能够一个礼拜都精力饱满，不过他仍然每天都睡上一觉。这就让一老一小两小我有了更多的时候来教诲和学习青牛观的道术。
是以，赤龙子教的导引，就是他根据本身的内家拳修炼经历缔造出来的一种涵盖了统统导引上面论述过的线路的龙吟虎啸法，和陈霆之的龙象桩有异曲同工之妙，以龙吟雷音练髓，虎啸吐纳练内脏，辅以动功和静功熬炼骨肉筋膜。
玄门穿戴是有讲究的，道袍分为大褂、得罗、戒衣、僧衣、花衣、衲衣等六种，平常穿的就是大褂。
青牛观根基也没有甚么人来参拜，以是香火钱是没多少的，是以每天的饭食，都是武当派另有赤龙子的几个已经当了观主和道长的门徒布施的。
一天下来，每天下来，陈霆之和赤龙子都是过着如许的千篇一概但是充分的糊口。偶尔呢，赤龙子会提着一条大鱼返来改良炊事。
陈霆之学习龙吟虎啸法的最大收成，就是在日积月累之下将龙象桩中想当然的部分补足了，乃至于将龙吟虎啸法和龙象桩连络在一起，摆脱了盗窟豺狼雷音的藩篱和难堪，今后者的练力练劲的桩功为外功，前者的练气洗髓的雷音和吐纳为内功。