“行，为师起首要说的是酸味食品，你重视听好记好，为师可不想再说第二遍。”
“那忌讳呢？”紫茄子见姜江浩一向不断的叨叨，底子没他插嘴的余地，好不轻易能让他找准机会问个题目，他还能趁机歇罢手腕。他的手阿谁酸啊！像极了方才吃到的山查。
紫茄子很干脆的拿起桌上的山查放在嘴里用力一咬，几秒钟过后，便看到紫茄子浑身一个颤抖，五官全数皱在了一起，就像是个花褶的圆胖包子。
“这么酸如何吃啊？！”紫茄子一边流着口水一边搓着胳膊，一脸哀怨的看着姜江浩。
“酸性食品的代表食材就是方才你所见到的山查，山查就是酸味的，你能够尝一尝。”
姜江浩看了眼紫茄子纸上的笔墨，眯了眯眼持续讲道：“不过吃酸也有吃酸的忌讳。比如说某小我如果吃了太多的酸，那么他的皮肤就会变得暗淡没有光芒，还会因为胃腹部的痉挛疼痛，乃至还会打乱你体内对食品的接收与消化。”
紫茄子接着又是一阵的埋头苦些，姜江浩见他写的差未几了，接着又持续讲道：
“......”
姜江浩尽量放缓语速，看着紫茄子埋头苦写，直到紫茄子停动手里的行动，迷惑的看着他问道：“没有了吗？”
说到此处，姜江浩又看了一眼紫茄子，因为接下来他所讲的又跟方才的‘猝死’有关，但愿这个笨伯不要再过分严峻了。
“方才说的黄色是制止人猝死和病情减轻的，红色是防备此类环境呈现的，而现在所说的玄色食品则是减缓之前这类病况的。你如果真这么怕死的话，就多吃一些玄色食品吧！”
紫茄子用力点点头，握紧了羊毫，筹办好随时在桌面的纸上奋笔疾书。
斜着眼睨了一眼揉动手腕的紫茄子，姜江浩语气凉凉的说道：“就这么几个字就累了？”
“这堆黑木耳是统统玄色食品中最具有代表性的山珍，我们平常所见的黑豆和野山菌也属于玄色食品。‘黑养肾’，以是玄色食品大多都具有补肾养血、利尿消水的服从。”
“接下来是苦味食品，目前为止我们打仗的苦味食品比较少，莲子心勉强能算得上。苦味食品普通能清热泻火、燥湿通便、合用于有热结便秘、热盛心烦等症的人。苦味的食品还无益尿的感化，非常合适潮湿的夏季利用，能够清热、降火。一样，如果过分利用，很轻易引发体内食品消化困难。”
“那师父，五色说完了。那五味呢？”
“酸性食品有生津养阴、收敛止汗，开胃助消化的服从，适合胃酸不敷、皮肤枯燥的人食用，酸味还能加强肝脏服从，进步身材对各种营养的接收。”
看这姜江浩如此信誓旦旦的神采，紫茄子半信半疑的努了努嘴不再说话。
“是的，酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。”
姜江浩摇了点头道：“另有，你持续写。”
姜江浩上前拍了拍紫茄子的肩膀问道：“你信不信明天过后，你会求着我给你吃这个酸。”
这一巴掌下去，紫茄子又老诚恳实的坐回原位，听着姜江浩讲‘食之五色’的最后一色，玄色！
“最后一味是咸味食品，可这里说的咸并不是我们常吃的咸盐，而是本身自带咸味的食材，在楚、燕边疆的大海当中，有着多种多样咸味食材，转头有机遇给你搞些尝尝。咸味食品能够润肠通便、消肿解毒、补肾强身。并且有部分咸味食材还能够消弭水肿。但是咸味食品吃多了，就会形成血液黏稠，就是你很在乎的阿谁‘猝死’！”