“师兄是真的吗？”六师弟张守清听到张守瑶这话差点才蒲团是跳起来。
“师兄这？”其别人也是一副活见鬼的模样，因为他们晓得张守瑶冲破锻体美满境才没几天如何一下子又产生了内气了。
其意博，其理奥，其趣深，六合之象分，阴阳之候列，窜改之由表，死生之兆彰，不谋而遗址自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。倘使天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，何尝有行不由送，出不由产者亦。然决计研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，不时候出焉。……
易筋锻骨篇
“天之道，损不足而补不敷，是故虚胜实，不敷胜不足。
张守瑶只是展开眼感受了一下身材的窜改后又赶紧平心静气的稳固起境地来，固然冲破了内气境但如果不趁机稳固恐怕境地会不稳。
能够说现在张守瑶的气力才跟锻体境有了质的窜改，就连尤守辉、陈守志二个在内里的呼吸声都听获得，要晓得他们二个也是武者啊！乃至都能听到左边尤守辉的呼吸较着比陈守志的轻一些，这是因为尤守辉的气力更强。张守瑶展开眼发明眼睛也有了窜改看的更清楚了就像鹰的眼睛一样，感受整小我都不一样了，有一种满身都轻了很多的感受。
此篇为九阴真经开初的心法，练成后功力等方面均停顿敏捷。内容提到：「人徒知闲坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁……」不但有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功。
张守瑶张嘴想要给自家的四师弟解释一下，却听到中间有人说：“四师弟，掌门师兄说的没错，如许固然迟误了师父的葬礼，但是这是最稳妥的体例，只要师父的尸体还在就没人敢猖獗。”本来是丁守琪。
张守瑶先修练的《易筋锻骨篇》用来提纯本身的内气然后按照《九阴内功》的心法口诀和行功线路修练内气，《九阴内功》进步内气的数量，《易筋锻骨篇》提纯内气的质量同时进步资质。
“那师兄门中的事你不消操心，我们会帮手二师姐办理好的，只是这迟误了师父的葬礼，恐怕有点……”四师弟尤守辉最早回过甚来，问张守瑶道。
然后回过甚来跟身后的师弟师妹们说道“我已经产活力感，修练出了内气，以是这段时候门派中的事物都由你们二师姐办理，你们都帮着点。我就在师父这冲破内气境，至于师父的葬礼就只能等我冲破后才气够办了。”
看来本身让丁守琪主持门中事物是对的，真是个冰雪聪明的女子啊！这话又她说出来更有压服力。本来张守瑶还觉得要废一翻口舌呢，现在不消了。
既然决定了就没有甚么好说的了，丁守琪带着二个师妹归去歇息，张守清也去歇息了，留下陈守志和尤守辉给张守瑶在门外护法。而房间里的张守瑶则拿出了《九阴内功》和《易筋锻骨篇》来当真的看了起来，幸亏是张守瑶在抽奖体系抽到的秘笈经籍都会主动的存入他的脑海，另有修练时该重视的处所也说明白了，不然的让他就拿着这秘笈可不好修练了，现在拿出秘笈只是为了共同脑中的信息修练罢了。张守瑶看完秘笈和要重视的处所后把秘笈放下，然后盘腿坐下平心静气开端修练心法。
就如许一个早晨畴昔了，早上吃过丁守琪送来的饭菜后，张守瑶再次进入修练状况直到过了整整三天后张守瑶体内已经充满了九阴内气后张守瑶才有掌控开端打击第一条经脉阳维脉。