首页 > 祖师保佑 > 第十六章 减肥药膳

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“这么便宜吗?”方佳怡道。

把切好的胡萝卜丝装进一个小碗里,开端调味,放入盐、酱油、醋,仅此三样,渐渐腌制,差未几非常钟后,沙锅里的米粥已经熬成,林易又丢出来一点冰糖,关火起锅,倒进两个粥碗里,再用小碟子装了胡萝卜丝,两套山药红枣减肥药膳就算完成了。

“那我再给你做点?不过不能再吃这个了,面食吃多了真的轻易发胖啊,”林易笑道,“我给你们再做一点减肥药膳,如何样?”

“山药具无益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎,能够保持血管弹性,减少皮下脂肪堆积,配上红枣益气补血,对于女生来讲是最好的食品了。”林易说道,“胡萝卜的好处就不消我说了吧?胡萝卜素和丰富的维生素,常常吃的话美容养颜,呵呵……”

“你说的啊,明天如果我们胖了,你卖力啊!”方佳怡嚷道。

“减肥药膳?用饭还能减肥啊?”方佳怡顿时来了精力,实在全天下的女孩子,阿谁不想吃得痛快过瘾,又不会发胖,乃至还能越吃越瘦呢?

“啊,不要,这是我的……”楚媛媛叫着,扒拉开方佳怡的筷子,抱起面碗跑到林易中间的桌子上,也顾不得淑女形象了,甩开腮帮子大吃起来。

“够意义,结账!”方佳怡叫道。

“帅老板好腻害啊,我要再来一碗!”方佳怡嚷道,倒是一碗面已经见底儿了。

“哼,你语文好,你如何不点评一下啊?”方佳怡嚷着,拿起筷子夹了一点胡萝卜丝,嚼了几下顿时又嚷道,“这胡萝卜丝如何调的?如何这么好吃啊?我妈调的胡萝卜丝我向来都不吃,可这个味道太棒了……”

“你想干甚么?”楚媛媛感遭到了方佳怡不善的目光,仓猝护住饭碗,说道。

方佳怡和楚媛媛都属于那种长条身形,固然方佳怡的面庞略微圆润一点,实在也不胖,这段时候一向都是一顿只吃一小份饭的,明天倒是第一次嚷着要吃第二份,看来中华切面的味道相称作功,起码比墙上那些食谱的味道更好一点。

“味道很棒,这是我吃过的最好吃的热干面。”楚媛媛说着,望了林易一眼,又羞怯普通的重新垂下目光持续吃面。

比拟来讲楚媛媛的吃相就文雅多了,用筷子跳起一根面条,再放回碗里折叠两下,再次夹起来就是小小的一团,刚好一口吃下去,连唇膏都没如何粉碎。

“不管了,太好吃了,吃饱再减肥!”方佳怡叫道。

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