首页 > [穿越]培养足球巨星 > 第三十章
杜尔多夫锻练拍鼓掌，表示大师能够停下了，“看来大师都挑选了本身喜好的无益休闲体例，非常风趣。因为歇息了一天半，以是明天我们只简朴的停止一下适应性练习。上午两个半小时，先停止四十五分钟的身材练习，然后歇息十五分钟，接着停止一个小时的有球练习。午餐后，一点钟，我们在放映室调集，一起回看一下周六对阵柏林联盟的比赛。六点开端，停止一次小园地对抗赛，到时我会再公布分组名单。”
九点三非常，杜尔多夫锻练如他所说的，已经穿戴一身玄色的锻练服等待在球场边，场上待会练习需求用到的东西和园地也已经安插安妥。
但是对于球员，这是一件不成能完成的事情。剪辑成九十多分钟的球赛，常常要花掉他们两三个小时的时候，有些首要比赛乃至会需求四个小时以上。因为锻练会在每一个他以为首要的时候停下画面，偶然是你出错的难堪刹时，偶然是攻防转换的顷刻，偶然是对方进球的那一刻，然后像高中政治教员一样，从中引申开来，滚滚不断的报告战术、行动、思惟。更可骇的是，他还会不时发问你，当初你为甚么要这么措置这个球，为甚么不那样措置这个球，你看到了甚么、漏了甚么......
开场哨的声音终究从声响中传出来时，统统球员都松了口气，比踢一场正式比赛还要怠倦。看完这一场比赛的后遗症就是估计那些画面会在他们的脑海中逗留好久好久，起码塞巴斯而后几年只要在场上脑筋稍稍一发热，就会想起那踌躇的一脚，阿谁糟糕的传球，阿谁暗中、沉默的放映室。
球员的糊口是如此的单调、无聊，练习和比赛已经把他们统统的精力耗光，除非是出去鬼/混，或者因为深爱，出门谈爱情。不然周末余暇下来后，他们普通只会宅在家里，能不动就不动，如答应以挑选的文娱项目就剩下寥寥无几了，因而最后你会发明，每一届球员的休闲体例都大抵差不离。
“这里我就不停息了，该说的在换衣室里也已经说过，我到现在都没法信赖这是我所带领的球队，上面我们持续看。”杜尔多夫锻练高高举起的砖头，仿佛悄悄放了下来，没有击中任何一小我。但大师都模糊有种体无完肤的感受，惭愧的恨不得钻进屏幕里摇醒当时的本身。喂，醒醒啊，你踢的这是甚么啊，沉着点行不，都成年人了。
体能锻练则在一旁记下每小我冲刺的时候，体味他们缺少憩假后的身材环境，和其他时候的数据一起，便能够大略读取出身材周期，好比赛后那一天几近统统人都会是最低程度，而跟着练习调剂，冲刺速率会快快渐渐的窜改。
分歧于普通球迷看球赛，成果和过程是未知的。或者即便是看过了，重温一次、两次，为了一些情怀或试图阐发发明一些新亮点，比如出色的战术、奇妙的共同、出其不料的换人，乃至一个藐小的措置行动，这些都会让人津津有味的看下去。当然另有一点很关头，在看比赛的过程中，球迷们掌控了主动权，他们的情感是流利而完整的。
和锻练一起看比赛，对球员而言，不是享用，而是一种折磨。固然锻练的程度能够比浅显足球讲授员要高出很多，但仍然是一件非常古板的事情。
变速跑、折返跑、单腿深蹲、仰卧起坐，一系列的身材练习后，就是塞巴斯最为喜好的有球练习，不管是绕停滞物、抢圈、颠球、射门、回球练习或者其他。偶然候他乃至会感觉有球比无球更轻松。比如回球练习，西弗克斯和斯蒂芬站在他两侧五十米远的处所，西弗克斯启动，轻搓足球，球飞向西弗克斯和斯蒂芬连线的垂直方向某一范围。塞巴斯需求精确判定落地，尽最大能够的接好球，用起码的身材调剂，最快的速率再传给斯蒂芬，终究球的落点不能超出斯蒂芬两步，如许就算是胜利的完成一次练习。