首页 > 冰雪全能王 > 第32章 遇到难点

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乔羽每次起跳之前都要强行把脚腕窜改过来,用外刃去起跳,如许对脚腕的承担是很重的,胜利率天然就不高了。

乔羽拿着一个快餐盒,看了看王合光那边,“王哥,为甚么我这内里是豆腐,而你那边是鸡腿啊。”

“估计是累了。”王合光心想,其实在最后接管李明珠此次特训任务之时,王合光感觉这是天方夜谭,只不过是不美意义回绝教员,他才接管的。

也就是说在腾跃方面,乔羽的进度达到了一半,另有三种腾跃需求把握。

“是……”

*****

乔羽在心中悄悄想到:“为了父母,为了林允,为了本身的胡想。”

王合光一边扒饭,一边说道:“你是运动员啊,饮食要高蛋白,低脂肪啊,我去食堂看了看,独一合适这个前提的只要豆腐了。”

“乔羽,你如许会垮的。”

王合光笑道:“你的进步有目共睹,我给你放假一天,歇息歇息以后会更好的。”

卓乐天正筹办开口,乔羽用力努努嘴,表示他住嘴。

再次跌倒以后,乔羽拍了拍大腿,内心想到:“我错了,应当把积分省下来用在勾手(lutz)上的。”

“王哥,人生能有几次搏,为了能插手天下锦标赛,就算是累垮了,我心甘甘心。”

“王哥,你别瞎扯啊,就是纯纯的友情。”

颠末艰苦特训,后内点冰(filp)渐渐被啃下来了,起码行动能够做的比较标准,而接下来就是更难的勾手跳了。

乔羽一次次练习,固然体系中后内点冰(filp)还是0,但体系提示乔羽,身材状况中的发作力和均衡才气是共用的,这对乔羽的帮忙也很大。

王合光的特训循序渐进,一个行动把握以后再停止下一个,现在乔羽已经能够把握后外结环跳(loop),后外点冰跳(toeloop),另有乔羽最善于的3A。

乔羽噘着嘴说道:“那你能够出去买啊,比如鱼肉和鸡蛋也不错吧。”

王合光的内心遭到庞大的震惊,想起当年的本身,还多次因为练习的辛苦而去抱怨锻练,和此时的乔羽比一比,他看到了差异。

林允淡淡一笑,转成分开,卓乐天愣了一下,顿时去冰场那边找乔羽。

何为勾手跳?

“班长,找我有甚么事吗?”

卓乐天从包里拿出饭盒,“用微波炉给你热好了。”

乔羽嘿嘿一笑,“王哥,我奉告李指导去,你剥削我炊事。”

王合光皮笑肉不笑,“嘿嘿,不说我也晓得了,这必定是你女友做的。”

王合光扑哧一笑,“吃吧,有豆腐就不错了。”

乔羽笑着点点头,“来吧,王哥。”

但是悔怨已经没甚么用,乔羽只能硬着头皮把最后两个腾跃练好,王合光滑过来拍了拍他,“你已经很棒了,不要把本身逼的太紧了,不然真的会累垮的。”

王合光也重视到了这点,在把握四个腾跃以后,乔羽就像是俄然卡住了一样,最后两个腾跃始终上不去。

卓乐天呵呵一笑,“班长我记着了。”

卓乐天拍了拍胸脯说道:“没题目,班长,交给我了。”

“呵呵,最好是好吃的,不然我抽你。”

乔羽用44个积分换到了百分之十的进度,这一关算是过了,但是这时乔羽只剩下31个积分了,接下去的后内点冰(filp)和勾手跳(lutz),乔羽只能靠本身练习。

王合光完整傻眼,他对乔羽的要求已经够狠了,但是乔羽对本身更狠,就仿佛这副身材是别人的一样。

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