李泽讽刺了一句，才持续开口。他晓得，窜改高顺耀的弊端思惟，也是很首要的一项事情。
这些东西他奉告高顺耀的时候，也思疑太高顺耀会不会感觉过分无趣。可高顺耀当时承诺的很利落，不但承诺的利落，并且在承诺以后，他也很快提出来了题目。
足球这项活动要求的起点非常低，很多人都玩过，并且因为敌手程度低，能够会阐扬很好，是以就总有人感觉本身的程度很高。李泽见过很多人，都以为本身的程度远高于国度队，以为本身涓滴不逊职业球员――这类设法，并很多见。
很少有人情愿正视一点：活动并不是一件简朴的事情，这是一门生长了几十年的活动。而想要把握一门活动的技能，老是需求很多的学习的。
李泽看着他，手指在腿上轻巧的打着拍子，却不肯说话。
“哦？那如果姚明去顶头球，能顶的不错了？”
他们是吃不了苦，受不了累的――以是这也是为甚么海内就算是中超球员，好多都是一整块的腹肌。
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对高顺耀的自傲，李泽才去的最简朴的体例就是直接发问――他发明，高顺耀对答复题目，真的很不善于。
当时李泽也和他们一样秉承这个论调，也一样不喜好苦熬身材。但是现在本身不踢球了，李泽却也有了一类别的观点：技术不好练，身材好练，那么先刻苦练身材也不失为一个别例，起码比起来他们，高顺耀的态度很好。
而这些天来，高顺耀真的完整遵循他说的去练习了，这也让李泽收起来了本身之前的轻视。高顺耀说他想踢球，公然不是只是说说罢了，看着高顺耀的尽力，李泽也有些无话可说了。
在的面前，高顺耀愁闷的低了头，不再和他辩论。他算是看出来了，一提到了足球的题目，李泽本来非常驯良的脾气，就会变得相称刻薄。
李泽在海内踢过好久的球，他也见过很多的踢球者。海内的那帮哥们儿一旦提及来身材熬炼，总喜好说泡力量房的都是傻种，练身材没有效，足球是靠技术用饭的――他们的技术也不如何好这一点另说，光是他们的态度，就和高顺耀截然分歧。
在给高顺耀的练习打算中，李泽起首提到的，就是他的身材本质。
这个身材本质就是他胜利的本钱。
当代的科学熬炼是能够让一小我的天赋变成更强的气力，这是不容置疑的，如果有精确的练习体例，高顺耀的身材本质还能够更进一步，李泽对此坚信不疑。
如果他不是本身的朋友，本身有甚么东西都不会教给他的。不过，现在算是他小子捡便宜好了。
李泽和高顺耀说过，他起首要学的，是停传控的根基技工，可这些练习是水磨工夫，不是一天两天就能够练成的，以是那就渐渐去磨好了。在此以外，李泽更重视的，是其他技术的练习，他的发力行动如何，这才是练习的重点。
幸亏，高顺耀晓得认错，如果他固执到底，死不认错，那也别希冀进步了。可他能认错，那就能进步。
是以他要做的第一步，就是熬炼本身的肌肉的柔韧性调和性。运动员的练习和健美者的练习在组数，次数，重量，速率等练习前提上都是相反的，通过这些练习把本身的肌肉变得更好，这是第一步要求。
“那要不然呢？我教给你马拉多纳的技术，你倒是也得能长出来上帝之手才行。”
朋友是要远比面子首要的。
而与此同时，李泽也提出来了进一步强化他身材的建议――如果加强腿部肌肉练习，他的起跳高度还能够更高。如果减少上半身的肌肉量，他的速率能够更快。并且更别说核心肌肉群的晋升，对于任何运动员来讲都是非常首要的，这些方面，都需求他的尽力去做。