4.花椒粒、干辣椒切段;

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3.伶仃切姜蒜沫、葱花、干辣椒、干花椒备用;

2.用少量盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌,并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁;

5.腌制好的莴笋用净水冲刷洁净,略微用手挤出多余水分;

做法1

1、给小龙虾刷净身上的泥。

步调

主料:

4.将筹办好的红辣椒、生姜、精盐、酱油、醋等作料全数倒入,翻炒几分钟。

1.将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末;

7.锅中油烧热,将肉丝倒入锅中炒至变白;放入豆瓣酱和老抽,翻炒均匀;

1.猪通脊切丝,用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制;

湘菜,即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等处所菜生长而成。

口味虾,又叫长沙口味虾、麻辣小龙虾、香辣小龙虾、十三香小龙虾,乃至简称麻小。

步调

菜品汗青

8.倒入莴笋丝,大火快炒;倒入芡汁,大火炒匀便可。

特性:

3.热锅下冷油,油温热后,下肉丝敏捷划炒散开;

4.在姜蒜沫里插手米醋、白糖、生抽、淀粉、盐;

9.收汁结束插手一点点香油便能够起锅了。

4、把小龙虾放入,翻炒,烹入白酒,放入蚝油,炒出香味,加盐、糖、酱油、鸡精、调味,放入开水略烧一会,大火收汁,出锅前勾薄芡,也能够放白糖收汁便可出锅。

2.青笋切条,姜和蒜一比统统沫备用;

制作:

4.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边,底油加便宜剁椒、蒜末、姜末炒香,将肉丝翻炒均匀;

维生素c是烯醇式布局物质。虾肉所含的砷是五价砷,碰到维生素c,就会复原为三价砷,五价砷无毒,三价砷即□□,有剧毒。虾忌与某些生果,如葡萄、石榴、山查、柿子划一食,不但会降落蛋白质的营养代价,并且鞣酸和钙离子连络构成不溶性连络物刺激肠胃,引发人体不适,呈现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。虾不宜与猪肉共食,倒霉于安康。

8.炒到木耳炸锅加盐调.味;

食材:里脊、青笋、黑木耳、胡椒粉、料酒、大蒜、生姜、大葱、豆瓣、生抽、淀粉、鸡蛋、花椒粒、辣

成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。其鱼香味并不来自鱼,而是由泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。

鱼香肉丝

主料:小龙虾

10.拌炒均调入鱼香芡汁,快速翻均便可出锅。

食材:猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、便宜剁椒、肉汤(或水)、盐、糖、醋、生抽、淀

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