至于工夫明星一说，倒是另一件事。
“我的大明星，又在练功了？”
苏明是个孤儿，自小在孤儿院长大。在六岁的时候，被养父苏长星领养。苏长星本身就是修炼八极拳的拳师，因为Q市地理位置靠近东北，其所修炼的八极拳是霍式八极拳。苏明的八极拳便是传自养父苏长星。
八极拳的桩功，和普通拳法的桩功分歧，分为定步桩和活步桩，有极其奇特的一面。
“我现在已经浑身通透，满身的劲能够拧成一股，已经是明劲的上层工夫了。只是不知那暗劲工夫，又是如何练成的。”苏明晨练结束，心中不由得揣摩起来。
董鹏见了苏明，嘴里啧啧叹道：“我可不能和你比，每天不到五点就起床练功。特别是这一身工夫，更让别人恋慕死了。”
“董鹏，你也来晨练了。”苏明见了来人，也是微微一笑。来人叫做董鹏，和苏明是一个宿舍的室友，平时也喜好活动。全部宿舍有晨练风俗的，也只要他们俩人。
Y高文为Q市，乃至是冀省最高学府，又接远洋边，校园风景美不堪收，号称中国北方最斑斓的大学之一。一起上，却见年级悄悄的门生男女，活力兴旺。更有很多很多人对他俩指指导点，乐道：“你看看，不愧是我们Y大的工夫明星，走到那里都受人谛视。”
苏长星长年修炼八极拳，也曾在南边本地一带的擂台上打过黑拳。多年的黑拳生涯，让他落下了很多暗伤。厥后因身材启事不打黑拳以后，来到Q市隐姓埋名，在一些公司当保安为生。一个偶尔环境下，见到了孤儿院的苏明，心中一动，不忍一身八极工夫失传，便收养了苏明。在这期间，天然将一身拳术都教给了苏明。
一句话传来，打断了苏明的揣摩。苏明昂首一看，只见一个一米八摆布的男孩走来，看起来也不过十八九岁，上身是一件红色的T恤，下身穿一件蓝色牛仔裤。
Y大每年重生退学以后，都有社团招新的活动。客岁他们刚退学的时候，Y大的中国技击协会和跆拳道协会，都大量招收新人。这两个社团本来就不对于，恰好招新的席位还在劈面。两边都是习武之人，火气本来就较凡人要大一些，冷嘲热讽之下，不免起一些抵触，最后更是生生弄出了一个擂台，要比武一较高低。
苏明没好气道：“还不是你惹的？”
八极拳始创于清朝雍正年间的大宗师吴钟，是国术中的极富盛名的拳法之一。称“八极”者，系相沿当代有“九州以外有八寅，八寅以外有八纮，八纮以外有八极”的说法，寓“八方极远”之意。暮年因地区分歧，有多种叫法，如称作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“开门八极”、“开拳”等。但近代因其发劲可达四周八方极远之处的特性，以“八极”二字定名。
八极拳的活步桩，有四种练法。一是动静清楚，一步一桩，动时如崩弓炸雷，静时如同站定步桩。二是柔练，不再按一步一桩的练法，行动柔缓连贯、真假清楚，运劲如抽丝。三是刚练，气满力足劲厚后，力发真劲，足踏有声，步落生根，起丹田之气，摧动满身团体之劲。四是刚柔相济，行动时而快、时而慢，时而刚、时而柔，变幻莫测。
他下台以后，一个照面，便以最简朴的肘击将敌手击倒，浑身发麻，躺了半分钟才爬起来。再上了好几小我，都是一个照面就被他放倒。
此中，定步桩便是指苏明先前练习的两仪桩，八极门老前辈们也叫抱婴桩，传闻是八极拳鼻祖吴忠的女儿吴荣练功体悟出的站桩法门。两仪桩若练成，便有八极拳中所说“十字劲”。说是十字劲，实在是四周八方都有劲，“浑身到处皆是手”，不管对方从哪个方向进击，都会被大力弹回或震伤。