首页 > 规则怪谈，我有一座安全屋 > 第231章 减肥训练营3
面对那些甘旨好菜，她仿佛毫无兴趣。
姜诺当真看完法则，随后放下了手中的盘子。
“没错，你很专业呢。”
“姜诺，你傻站着干吗？
“是法则？快让我看看！”
能够挑选一些低热量又饱腹的食品。”
只要我们少吃一些，再做些狠恶的活动不就好了？
“这么跟你们说吧，跑步一个小时耗损的热量是800卡，
他长这么大从没减过肥。
“不就是一斤体重吗，
她在出门前吃了很多高热量的食品。
姜诺说道。
“我那只是不想做罢了，我如果然当真起来，
姜卓然顿时感觉本身被看扁了。
李邵元还想要再说些甚么，只是这时其他几人已经迫不及待地朝客堂方向冲去。
这些都是妥妥的增肥利器。
也就是说需求持续跑步4个多小时。”
肌肉男也先容了本身的职业。
崔锻练笑眯眯地看着他：
姜卓然沉醉地舔动手上的料汁。
这玩意儿狗看了都不会吃！”
只要细心看就能发明，长桌上的菜肴皆是各种肉类，独一的炒饭裹满了油，炒面上铺着一层厚厚的芝士酱。
少吃一点就好啦。”
“我记得，你黉舍的俯卧撑还没有达标。”
“想好好活着，就别吃了。”
“这也太好吃了吧！”
聂勇听后不太肯定地说道。
“老子已经多久没吃过一顿饱饭了，
姜诺听后略微放心了一些，有了本身的房间，她利用安然屋也更便利。
“你不去吃吗？”
“的确很甘旨。”
“我已经好几个月没吃过肉了。”
更何况聂勇几人还对大厅里的美食跃跃欲试。
半分钟后，姜卓然端起满满一盘的水煮蔬菜生无可恋地吃了起来。
看着其别人都不顾统统地徒手抓起食品吃了起来，他也拿了一只鸡腿大口吃了起来。
饭后活动，还能熬炼身材呢。”
他向来没有吃过这么好吃的烤肉！
【你能够回绝食用大厅的餐食。】
水煮蔬菜已经被煮得软烂成渣，没有油盐和任何调料。
“固然法则提到这些食品能够吃，
为何他有种不好的预感？
去他娘的法则！”
“从7点到0点，另有整整5个小时，
姜诺说道。
这时，七名插手者中的肌肉男皱着眉头说道。
崔锻练像是没听到李邵元的话一样，伸开双臂对世人笑着说道。
她不吃这里的食品，也不会违背法则。
“一斤的体重……应当还好吧？”
“你感觉这是甚么意义？”
“……”
不过聂勇却感觉这是很好的机遇。