首页 > 球狂 > 第六章 力量训练!

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刘二林也不活力,说道:”行,那你说说看。“

钱明眼睛一亮,说道:“啊哈,要不今儿就让我看看底儿,你这帮人的力量比不比得上我们田径队啊。”

“我看好你天财!”

“诶,兄弟。你叫甚么来着?”赵成问道。

“刘二林。”

“天财!你个乌鸦嘴!”

天财震得满脸通红,手臂都在颤栗,渐渐的,终究把手臂打直。算完成了一个。

赵成身高一米7,不过看着体格,能抵得上两个刘二林,那一个膀子就有刘二林小腿那么粗。

放松完后,刘二林拖着怠倦的身子回到寝室,对于本身的初始力量刘二林也有个底了,卧推75公斤算是极限了,做完几个就不可了,只要65公斤才气起到熬炼臂力的感化,归正今后的力量必定也能渐渐增加,而深蹲八十公斤也恰好合适。

“我来我来!”

“ok,田径队的,五十公斤组,五十五公斤组,六十公斤组,分开练习。”

天财的脸刹时绿了。

”你现在才学会运球啊,郑涛好歹也打了那么久篮球,能行吗?“何登说道。

李京这时从前面站了出来讲道:”实在,当初报名测试的有3小我,我跟郑涛另有别的一个,我们三人从小到大就在一起打球,测试分数只比我们低1分,本来我们3人能一起进入篮球队,就因为你,他没能出去。“

刘二林沉默,实在从进篮球队的第一天,就已经做好了心机筹办,没有谁的路会一帆风顺。

暗自捏了捏拳头,刘二林下定决计,对着郑涛两人说道:”给我一个暑假的时候,到时,我们篮球场见。“

“起!”

刘二林摇了点头,说道:”天道酬勤,起码我充足尽力,如果只因这一点,你就通盘否定我,那只能证明你鼠目寸光,不过我信赖你不是如许的人,必定另有别的启事吧?“

世人齐齐转过身看着天财…

练习内容还是是练习运球,三天时候在古板,有趣中度过。搞的李京和郑涛两人整天怨气冲冲。

踉踉跄跄的做完第八个,刘二林实在不可了。

”不是!大哥!你不担忧吗!“

“起来,看哥的。”

刘二林很想起家揍他丫的一顿,何如感受身材被掏空,底子使不上劲儿。

郑涛二人吃了一惊,没想到刘二林说出如许的话,不过随之一想,一个篮球初学者一个暑假里还能翻起甚么大风大浪?

不过也仅限一个,完过后天财在卧推器上躺了半天,累的像条死狗。

看着一旁的天财一边碎碎念,一边手舞足蹈。

“好!老周,别说我们这边欺负你们啊。哈哈,来,赵成,先树模一下卧推。”

而郑涛李京一番话,反而激起了刘二林心中一种名叫自负的东西,你说我不会打球,行,那我证明给你们看,我,刘二林,不必任何一小我差。

刘二林投去一个放心的眼神。

固然比不上赵成,不过也非常不错了。

”不然呢?话都说出口了。“

甩了甩手臂,刘二林躺上卧推器,接着,刘二林闷哼一声,手臂用力,青筋刹时暴起。

刘二林感受周国生这话就是扯蛋,甚么玩意儿,意念?

天财躺到赵成中间的卧推器上,世人赶紧上前把片加到七十五公斤,等候这出好戏。

刘二林想的没错,走在前面那人就是高三抗把子之一的王洋。

被一个男生拉着…刘二林感受怪怪的…

“刘二林,下午不练习,要不要出去逛逛?”

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