这就是一种防备的体例。我在纽约市已经住了37年，却没有一小我来按我家的门铃，警告我防备精力上的烦闷症，而这类病在畴昔的37年里所形成的伤害，比天花起码要大10000倍。没有人来按我的门铃，警告我说目前在这天下上糊口的人，每10小我中就有一个会精力崩溃，他们大部分都是因为忧愁和豪情抵触而至。以是，我现在就是给你按门铃，对你提出警告，写了这篇文章。
1.很多孤单孤傲的人之以是会如此，是因为不体味爱和友情并非是从天而降的礼品。一小我要想遭到别人的欢迎，或被人采取，必然要支出很多尽力和代价。
有一艘正在蓝色的地中海水面上飞行的游轮，上面是很多正在度假的已婚佳耦，另有很多单身的未婚男女穿越其间，每小我都兴高采烈，跟着乐队的拍子起舞。
5年前，我的一个朋友落空了丈夫，她哀思欲绝，自此以后，她和成千上万的人一样，堕入了孤傲与痛苦当中。
当然，刚开端的一段时候，她很难和人群打成一片，也很少会把本身的设法和感受说出来。因为悠长以来，她的丈夫一向是她糊口的重心，是她的朋友和力量，她没有与任何“外人”打过交道。她晓得本身长得并不超卓，也没有万贯家财，在那些近乎绝望的日子里，她一再地问本身：如何才气让世人采取她、需求她。
当然，孤寂并不专属于那些单身男人或女子。不管是鳏夫或孀妇，还是都会的异村夫或村里的流浪汉，每小我都会尝遭到孤寂的滋味。
有一次，我忍不住对她说：“我想你并不是要引发别人的怜悯或怜悯。不管如何，你都能够重新建立本身的新糊口，交友新的朋友，培养新的兴趣，千万不要让本身沉湎在回想里。”但我的话没有起到功效，她还在为本身的运气自艾自叹，听不进我的话。厥后，她感觉孩子们应当为她的幸运卖力，便搬去与一个结了婚的女儿同住。
初到一个陌生的都会，实在有很多事情能够去做：你能够去教堂或插手俱乐部，这些处所能够增加熟谙人的机遇；你也能够选修成人教诲课程，如许不但能够获得知识和获得进步，更能够获得火伴和友情。但如果你只是一小我冷静地在餐馆里用饭，或在酒吧喝闷酒，那便能够真的得不到甚么友情了。
这位妇人固然和我的那位朋友一样接受丧夫之痛，但她却能把哀伤抛开，重新开端新的糊口，开端生命的第二个春季。因为她晓得本身必须英勇地走进“生命之流”，并把本身奉献给需求她的人。她便能够欢愉地糊口。
几年前，有一次度假的时候，我和郭伯尔博士一同乘车颠末得克萨斯州和新墨西哥州。当时，郭伯尔博士任圣塔菲铁路的医务到处长，他的正式头衔是海湾―科罗拉多和圣塔菲结合病院的主治医师。我们一起谈天，当谈到忧愁对人的影响时，他说：“那些到他那边看病的人中，有70%的病是由惊骇和忧愁引发，只要消弭了忧愁和惊骇，他们的病也就会天然好起来。启事就在于他们都是内心自发得生了病。”
卡耐基胜利金言
以是，在去一个多数会之前，你要先打算好到了那边今后的日子，特别是放工后的时候该如何打发。当然，你要挑选与那些兴趣与你不异的人来往，前提是：你需求起首伸出友情之手。
3.不管在甚么处所，都要将本身的欢乐尽量与别人分享。
1 摆脱孤傲的体例