“我倒是不急，且看看她能多折腾。”李煦宁瞄了李宛筠一眼，漫不经心肠的说道。
“宁宁，月前观你即将筑基，现在有几分掌控了？”玄真道人端坐于蒲团之上，并未睁眼。
玄真道人并未过量理睬，自顾自的说：“世人皆知我道门修炼境地有五，一为炼己筑基，二为炼精化炁，三为炼炁化神，四为炼神返虚，五为炼虚合道，此为道家丹修之所共见，然我道家门派浩繁，各派修行丹法皆有是非，各有好坏，数千年来更是很有变动，便是现在我崇光一脉与元玄祖师破裂之前比拟，亦是有大窜改，我将现在崇光一脉修行要诀与你细说，望你能从中有所得，与元玄祖师所传相互照顾。现在我崇光一脉修炼之境地，细分之可从炼己存诚至混元混天之境，共分为十境地，别离为炼己存诚、筑基培药、乾坤****、养胎成婴、移神换鼎、泥丸养慈、炼神还虚，天人合1、炼虚合道、混元混天。
炼己存诚为惩忿窒欲、虚寂恒诚，识神退位，元神闪现；息断俗缘，退藏于密，丹家清算身心，凝神定虑，即归中宫祖窍，养自我本来一点灵光，常应常静，二年三年，积久益善，促开玄关一窍。三丰道长曾在《玄要篇》中提及‘未炼还丹先炼性，未修大药且修心’。还丹易，炼己难，此为修行之重中之重，宁宁你未能筑基便是因为炼己未成。但也不必介怀，吕祖尚且三还三失，多次还丹不成。
“宁宁，如何了？”伍轻柔见他立于原地，奇特道。
“咚”的一声，伍轻柔左手敲了敲李宛筠头顶，“你这不利孩子，你要叫福爷爷懂吗？我如何生出你这么不着调的女儿。”说着还顺手抚了抚额头。