但是攻讦归攻讦，它一向都在，若那边理呢？谁能够给我答案？
这是不是第三只眼？如同二郎神普通？是不是传说中的天眼通，能够察看宿世来世，以及最远的悠远？是不是可穿墙透壁，看到统统想看到的东西，而不受时空隔绝的限定？
我下坐时，老是夹着双腿，偷偷踅摸着下来。然后，敏捷冲向浴室，洗个冷水澡，以平复阿谁处所。
实在，这类偷偷摸摸的掩蔽，让我在这类貌似崇高的活动中，增加了我的耻辱感。我乃至感觉，本身长这么个东西，竟然每天产生如许的直立，是不是证明，我是个好人？
这段时候打坐后，那部位底子没有收敛的迹象，如同一个高傲的小伙子，压抑不了本身的荷尔蒙。我晓得这是个罪恶，在佛堂之上，这是犯淫戒的。何况，对本身的老婆，这个沉着崇高的妍子，更羞于呈现这类环境。
这类状况，不晓得要持续好久。归正，近段时候以来，我上坐掉队入这类状况的时候越来越短。但它会导致甚么样的新的境地，我却不晓得。妍子也制止答复我如许的题目，按她的话来讲：“如人饮水，冷暖自知”，也就是，她是她，我是我的意义。
我察看呼吸的时候，偶然脑袋里会俄然冒出其他思惟。比如：门关好了吗？茶杯里的水倒了吗？明天早晨妈是不是说过，她明天要出去漫步？二娃莫非就不回故乡了吗？他回故乡，卖烧腊的是不是给他讲过我的故事？
“没事，我晓得。”
重视阿谁个光点，安住于阿谁光点，几近外界的扰动，滋扰不了我的思惟了。
“你就按云南刘大哥和文大姐给你说的，只察看呼吸，用察看呼吸这一个别例，来对于统统产生的邪念。”
从我小时候来，我所获得的统统东西，都是我用力抓取来的。这类尽力抓取的心机，构成了一种风俗。在刚开端打坐时，我也用劲，试图节制本身。
不安又是静坐的大敌，如何降伏这类由身材和心机带来的两重压力，成了我明天最大的磨练。
这很烦，但当我认识到，这是心灵的普通征象时，也就不太烦它了。抽刀断水水更流，这是思惟之波的普通起伏。我感觉，我们的统统影象和思惟，如同流水，常常因河底固执的石头，出现俄然的浪花，这些浪花中，有泥沙水草和游鱼，让你底子看不清河底，也映不出上面纯色的彼苍。
她不在的那些日子，我为妄图身材的欢乐，不所不至，能够说是比较腐败了，如何能够指责她呢？
她却在这时候出来了，她看到卫生间门口的我，笑了笑：“哥，你也要上？”
大抵过了一周摆布，腿的题目处理了。但这只是第一步，闷气是第二步，处理这个闷气的题目，我之前有过影象的。在云南，刘大哥教我，不要成心呼吸，只是察看它。如许久而久之，闷气的题目也有所减缓。
内里的扰动，如同恍惚的电影，画面固然在活动，但我如同有锚牢固似的，并不随它转动。
我没在乎，只当它是身材气机策动的一个表示。当年练习朱先生的周天循环法时，也是这个通道。重新顶下来，经喉结到胸到丹田到海底，再从海底顺背后脊椎向上再到头顶。
如果没有这个节拍感，我认识中，鼻窦处的阿谁亮点，再也不一明一暗了，它几近始终以稳定的亮光存在，一点微小的亮光，我谛视着它。
前人的一个话头：“如是降伏其心”。这个如是，究竟是甚么？
“哥，你想太多了。我发明你看的书太多，妄图也就太多。按佛教的说法，你犯了所知障。”